Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 克 蒜頭
- 60 克 蕃茄醬
- 10 克 塔巴斯科辣椒水(tabasco)
- ½ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 10 克 糖
- 1 茶匙 油
- ½ 顆 洋蔥 (約200克)，切塊
- 16 隻 草蝦仁, 去腸泥
- ½ 顆 紅甜椒, (約150克)，切塊
- 4 條 秋葵, 去蒂頭，切段
- 1 茶匙 辣椒粉
- 1 根 蔥, 切蔥花，裝飾用 (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 776 kJ / 185 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 3.5 g
- Rost
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
