Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Kichererbsen, getrocknet
- 1 TL Kreuzkümmel, ganz
- 1 TL Koriandersamen
- 400 g Wasser
- ½ Bio-Zitrone
- 90 g natives Olivenöl extra, etwas mehr zum Beträufeln
- 4 EL frische Korianderblätter, etwas mehr zur Dekoration
- 2 EL Tahina (Sesammus)
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 1 TL Kräutersalz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 985 kJ / 235 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 20 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40min
Reis-Thunfisch-Salat
1h
Budapester Wurstsalat
20 min
Backhendlsalat mit Kürbiskernen
45 min
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45 min
Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu
45 min
Apfel-Kürbis-Salat
40min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Feta-Hähnchen-Salat mit Karamell-Dressing
50 min
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 min
Caesar Salad mit Huhn
50 min