Cremige Polenta

Cremige Polenta

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Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 Portionen

Összetevők

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
40 g
Milch
265 g
Wasser
265 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
Polenta
80 g
Frischkäse
60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 9 g

Kalória 872 kJ / 208 kcal

Zsír 11 g

Rost 1 g

Szénhidrát 19 g

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