Eszközök és tartozékok
Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły
Előkészítés 25p
Összesen 2óra
4 porcje
Összetevők
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g rozmarynu, suszonego, tylko liście5 g tymianku, świeżego tylko liście
-
3 ząbki czosnku
-
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
180 g chudego boczku wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
800 - 850 g policzków wołowych bez tłuszczu i białych błonek, pokrojonych na 7-8 cm kawałki
-
200 g czerwonego wina, wytrawnego
-
70 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
35 g sosu Worcestershire
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g marchewki pokrojonej na ukośne 2 cm kawałki
-
800 g batatów pokrojonych w 2 cm kostkę
-
300 g różyczek brokułu
-
30 g masła
-
40 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 płaska łyżeczka soli
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1359.5 mg
Fehérje
54.7 g
Kalória
3568.2 kJ /
852.3 kcal
Zsír
45.2 g
Rost
10.5 g
Telített zsír
18 g
Szénhidrát
54.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PEŁNE MENU
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 godz. 25 min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 godz.
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 godz. 5 min
Bigos cygański
1 godz.
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 min
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2 godz. 45 min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 godz.
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 godz. 35 min
Smash burger
45 min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 godz. 35 min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 godz. 25 min