Ensalada de colifor

Ensalada de colifor

4.1 7 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

8 porciones

Összetevők

Aderezo

1 ½ cdita de mostaza en polvo

1 ½ cda de mostaza Dijon
1 cdita de sal fina
½ cdita de pimienta molida
60 g de jugo de limón, recién exprimido
120 g de aceite de oliva
1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cdita de salsa maggi

Verduras

1200 g de agua
1 cdita sal marina
400 g de coliflor en floretes
250 g de ejotes sin tallo, cortados por la mitad
180 g de jitomate cherry cortados por la mitad
40 g de cebolla morada fileteada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 3 g

Kalória 693 kJ / 165 kcal

Zsír 16 g

Rost 2 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

METATE & MOLCAJETE 62 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almejas a la sidra

15 min

Papa rellena de chorizo vegetariano

1 h 15 min

Hinojo con tomates y aceitunas

45 min

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 min

Dip de alcachofa y espinaca

30 min

Tacos de chile vegetarianos

30 min

Berberechos al vapor con lima

20 min

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15 min

Salpicón de mero con endibias y aguacate

50 min

Patatas con salsa de cabrales

50 min

Pastel de calabacín y bonito

4 h

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

1 h

Összes megjelenítése