Eszközök és tartozékok
Ensalada de garbanzo
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 porciones
Összetevők
-
10 g de hojas de cilantro
-
30 g de cebolla morada en trozo
-
250 g de pepino con piel, sin semillas y en trozo
-
215 g de jitomate guaje cortado en octavos
-
20 g de jugo de limón, recién exprimido
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cdita de sal fina
-
240 g de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
-
100 g de queso panela cortado en cubitos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
7 g
Kalória
693 kJ /
165 kcal
Zsír
9 g
Rost
4 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ensaldas
6 Recept
Mexikó
Mexikó
METATE & MOLCAJETE
62 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min
Berberechos al vapor con lima
20 min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 min
Falafel
1 godz.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 min
Crêpes de gazpacho
1 godz.
Crêpes de sarraceno con salmón
1 godz. 10 min
Ensalada con trigo tierno
30 min
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 min
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 min
Paté navideño de salmón ahumado
Brak ocen
Huevos pochados
15 min