Ensalada de garbanzo

Ensalada de garbanzo

4.7 43 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 porciones

Összetevők

  • 10 g de hojas de cilantro
  • 30 g de cebolla morada en trozo
  • 250 g de pepino con piel, sin semillas y en trozo
  • 215 g de jitomate guaje cortado en octavos
  • 20 g de jugo de limón, recién exprimido
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 cdita de sal fina
  • 240 g de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
  • 100 g de queso panela cortado en cubitos

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 7 g
Kalória 693 kJ / 165 kcal
Zsír 9 g
Rost 4 g
Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése