Eszközök és tartozékok
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 raciones
Összetevők
-
600 g de leche de almendras
-
10 g de vainilla líquida
-
20 g de miel20 g de jarabe de arce
-
2 cucharadas de semillas de chía
-
100 g de copos de avena
-
1 cucharada de azúcar
-
50 g de frutos rojos frescos variados
-
2 plátanos en rodajas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
5.33 g
Kalória
881 kJ /
210 kcal
Zsír
5.52 g
Rost
5.01 g
Szénhidrát
35.21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Desayunos
7 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTortitas Low carb
20p
Tortitas americanas esponjosas
30p
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos en molde
15p
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8óra 10p
Cookies de avena con harina integral y miel
45p
Huevos cocidos en molde de silicona
15p
Tortilla caprese en Varoma
30p
Mini tortitas con beicon
30p
Café Dalgona
5p
Nidos de huevo al horno
4óra
Muesli
1óra