Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

4.6 126 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 raciones

Összetevők

  • 600 g de leche de almendras
  • 10 g de vainilla líquida
  • 20 g de jarabe de arce
    20 g de miel
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 100 g de copos de avena
  • 1 cucharada de azúcar
  • 50 g de frutos rojos frescos variados
  • 2 plátanos en rodajas

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 5.33 g
Kalória 881 kJ / 210 kcal
Zsír 5.52 g
Rost 5.01 g
Szénhidrát 35.21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése