Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

4.6 129 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

6 raciones

Összetevők

600 g de leche de almendras
10 g de vainilla líquida
20 g de jarabe de arce

20 g de miel
2 cucharadas de semillas de chía
100 g de copos de avena
1 cucharada de azúcar
50 g de frutos rojos frescos variados
2 plátanos en rodajas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 5.33 g

Kalória 881 kJ / 210 kcal

Zsír 5.52 g

Rost 5.01 g

Szénhidrát 35.21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Desayunos 7 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2 godz. 50 min

Bagels sin gluten

1 godz. 50 min

Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja

1 godz.

Crêpes con pera y chocolate

1 godz. 30 min

Bizcocho de té matcha y coco

50 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 min

Huevos en molde

15 min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 godz. 10 min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min

Tortilla caprese en Varoma

30 min

Mini tortitas con beicon

30 min

Összes megjelenítése