Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 克 蒜頭 (約3顆)
- 15 克 橄欖油
- 250 克 豬粗絞肉, 加入少許橄欖油拌勻
- 10 克 醬油
- 10 克 醬油膏
- 1 大匙 油蔥酥 (választható)
- 80 克 秋葵 (約10根),切片(約1公分)
- 1 根 新鮮紅辣椒, 切小段
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 778 kJ / 186 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 1 g