Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

4.6 6.8K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
4 porcje

Összetevők

Gołąbki bez zawijania
  • 1000 g wody
  • 30 g oleju
  • 2 łyżeczki soli
  • 100 g ryżu białego, długoziarnistego
  • 300 g liści białej kapusty bez twardych części, pokrojonych na kawałki
    300 g liści kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonych na kawałki
  • 70 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 70 g cebuli pokrojonej na kawałki
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 400 - 500 g mięsa wieprzowego, mielonego np. łopatki
  • 2 jajka
  • ½ łyżeczki majeranku, suszonego
  • ½ - 1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
  • 30 g kaszy manny
Sos
  • 80 g cebuli pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oleju
  • 1000 g przecieru pomidorowego typu passata
  • 100 g wody
  • 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
  • 1 ½ łyżeczki cukru
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 2207.1 mg
Fehérje 31.2 g
Kalória 3012.1 kJ / 719.9 kcal
Zsír 42.1 g
Rost 9.5 g
Telített zsír 14 g
Szénhidrát 58.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése