Bao buns sin gluten con pollo en salsa hoisin

Bao buns sin gluten con pollo en salsa hoisin

3.9 20 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 2óra

10 unidades

Összetevők

Bao buns sin gluten

25 g de azúcar
90 g de maicena
40 g de fécula de patata
80 g de harina de arroz integral
40 g de harina de teff
1 cucharadita de psyllium
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de polvo de hornear
15 g de mantequilla
80 g de leche
5 g de levadura prensada fresca
80 g de agua

Relleno y cocción

5 g kion
100 g de cebolla roja en juliana
25 g de aceite de oliva
300 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
100 g de salsa hoisin
50 g salsa de soja
50 g de agua
50 g de col china
50 g de zanahoria en juliana

Montaje

2 cucharadas de brotes germinados de alfalfa
2 cucharadas de cacahuetes tostados salados

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 12.03 g

Kalória 920 kJ / 220 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.8 g

Szénhidrát 26.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Baos 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos Benedict

30 dk

Almejas a la marinera

30 dk

Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera

30 dk

Croquetones de picadillo de chorizo

9sa 15 dk

Nachos con chile y queso

40 dk

Chipirones encebollados (Maganos)

40 dk

Chorizos a la sidra

35 dk

Almejas a la sidra

15 dk

Canapés de pan negro y salmón

3sa

Brazo de gitano de gambas y salmón

12sa 40 dk

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

11sa

Bao buns de secreto ibérico

2sa 30 dk

Összes megjelenítése