Fritatas de queijo de cabra e espinafres

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

4.6 5 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
10 unidades

Összetevők

  • alho
    1 dente de
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • espinafres baby
    100 g
  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    10 g
  • ovos
    6
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo de cabra curado partido em pedaços pequenos
    100 g
  • cebolinho picado
    15 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 203.8 mg
Fehérje 6.9 g
Kalória 469.7 kJ / 112.3 kcal
Zsír 8.5 g
Rost 0.3 g
Telített zsír 4.8 g
Szénhidrát 2.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése