Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Molho
- 50 g morangos
- 60 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 60 g azeite
- 10 g mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g sementes de papoila
Salada
- 300 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 200 g morangos
- 150 g espinafres baby
- 100 g queijo feta esfarelado
- 100 g amêndoa laminada torrada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 872 kJ / 209 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salada 4 estações
15min
Almôndegas de frango e ervas
35min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 分钟
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 分钟
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Húmus de curgete
15min
Salada de beterraba, batata e ovo mole
40 分钟
Salada de quinoa com tofu
55min
Mexilhões com molho de natas e coentros
40 分钟
Tabule com bulgur
30min