Pasta cremosa con verduras

Pasta cremosa con verduras

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

6 porciones

Összetevők

75 g de cebolla aproximadamente ½ cebolla mediana
2 diente de ajo, pelado
6 ramita de perejil fresco solo las hojas
60 g de pimiento rojo sin semillas y cortado en trozos
100 g de calabacita en cuartos
30 g de aceite de oliva extra virgen
350 g de jitomate cherry

350 g de jitomate bola, en cuartos
200 g de champiñón fresco rebanado por la mitad
1 cda de concentrado de caldo de verdura sin sal (ver Consejo)
100 g de queso ricotta
1500 g de agua
200 g pasta seca integral, tipo espagueti partido por la mitad
2 cdas de linaza

2 cdas de piñones, tostados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 35.7 mg

Fehérje 8.9 g

Kalória 996.5 kJ / 238.2 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 6.3 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 29.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

El gusto de cuidarte 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto affumicato

30p

Pasta con albóndigas de carne

1óra 30p

Risotto con parmesano

30p

Pasta con berenjena y pez espada

30p

Tteokbokki

35p

Arroz con pollo y champiñones

30p

Arroz con Salmón y champiñones

Nincs értékelés

Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino

Nincs értékelés

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30p

Ramen

1óra 40p

Dhal de Coco

25p

Oniguiri con tofu y atún

10p

Összes megjelenítése