Gefüllte Germteigstangerl (vegan)

Gefüllte Germteigstangerl (vegan)

3.8 10 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 40p

12 Stück

Összetevők

Germteig

Dinkelkörner
250 g
Weizenmehl, glatt
250 g
Wasser
220 g
frische Germ
20 g
Olivenöl etwas mehr zum Einölen
30 g
Thymian, getrocknet
1 TL
Salz
1 TL

Fülle und Fertigstellung

rote Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehe
2
Olivenöl
70 g
Babyspinat, frisch
150 g
Paradeiser in Würfeln (1 cm)
200 g
grüne Oliven, entkernt in Scheiben
8
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Msp.
Weizenmehl, glatt zum Bemehlen
etwas

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 7 g

Kalória 999 kJ / 239 kcal

Zsír 10 g

Rost 4.3 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meine vegane Küche 61 Recept
Németország

Meine vegane Küche 61 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Burger-Muffins

1 Std. 40 Min

Haferflocken-Käse-Puffer

40 Min

Kürbis-Sellerie-Quiche

2 Std.

Mexiko-Schnecken

2 Std. 15 Min

Mini-Zupf-Pizzen

1 Std. 45 Min

Lustenauer Käsdönnala

2 Std. 30 Min

Kürbis-Zupfbrot

2 Std. 40 Min

Baguettes Rustica

15 Std.

Hot Dog Muffin Style

2 Std.

Fußballbrot mit Paprikadip

2 Std. 30 Min

Hasenöhrl

1 Std.

Pizza mit Rucola und Parmaschinken

1 Std.

Összes megjelenítése