Eszközök és tartozékok
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porcje
Összetevők
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
120 g ketchupu
-
15 g sosu Worcestershire
-
15 g octu jabłkowego
-
15 g musztardy
-
¼ - 1 łyżeczka czerwonego sosu chili
-
¼ łyżeczki soli
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w ok. 3 cm kostkę
-
400 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 - 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 - 1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g makaronu, suchego, typu penne rigate
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
779.7 mg
Fehérje
36 g
Kalória
1968.7 kJ /
470.5 kcal
Zsír
12.6 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
3.9 g
Szénhidrát
52.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DANIA Z DROBIU
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
PROSTE POMYSŁY
214 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1óra
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40p
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3óra 20p
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13óra 20p
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1óra 10p
Meksykańska tostada z wołowiną
1óra
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55p
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1óra
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45p
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1óra 55p
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1óra 10p
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3óra 5p