Lamm-Gemüse- Päckchen
TM6 TM5

Lamm-Gemüse- Päckchen

4.1 (12 értékelés)

Összetevők

  • 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 40 g Olivenöl
  • 2 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 800 g Lammhüftsteak bzw. Lammfilet, in Stücken (4 cm)
  • 200 g Paradeiser, geachtelt
  • 400 g Erdäpfel, festkochend, geachtelt
  • 250 g Fisolen, frisch, halbiert
  • 8 Knoblauchzehen
  • 4 Schalotten, halbiert
  • 3 Stängel frische Minze, Blättchen abgezupft
  • 4 Zweiglein frischer Rosmarin
  • 100 - 150 g Feta, in Scheiben
  • 1200 g Wasser, etwas mehr für den Reis
  • 150 g Vollkorn-Basmatireis

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
2709 kJ / 646 kcal
Fehérje
54 g
Szénhidrát
52 g
Zsír
24 g
Rost
7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése