Konfettisalat

Konfettisalat

4.3 132 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 45p
4 Portionen

Összetevők

  • Puylinsen, getrocknet abgespült und abgetropft
    70 g
  • Wasser
    750 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • rote Linsen, getrocknet abgespült und abgetropft
    100 g
  • gelbe Linsen, getrocknet abgespült und abgetropft
    100 g
  • rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie ohne Stiele
    ½ Bund
  • Senf, mittelscharf
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Rotweinessig
    20 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • rote Paprika in Würfeln (1 cm)
    80 g
  • gelbe Paprika in Würfeln (1 cm)
    80 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 17 g
Kalória 1258 kJ / 300 kcal
Zsír 9 g
Rost 13.5 g
Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése