Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Hemp Milk
- 1000 g water
- 80 g hemp seeds
Overnight Oats
- 160 g oat flakes
- 30 g chia seeds
- 15 g agave syrup
- 1 pinch ground cinnamon
- mixed fresh fruit, for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1000 kJ / 239 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 32 g
- Zsír
- 9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseButtercream Icing
5 λεπτ.
Quick Bread
50min
Apricot Jam
40 min
Sautéed Aubergine (400 g)
35 min
Cooked Quinoa
15 Min
White Long-grain Rice
35 min
Boiled Pasta
20 λεπτ.
Icing Sugar
5 λεπτ.
Garam Masala
10 Min
Browned Beef Strips
15 Min
Steamed Rice
25 min
Pizza Dough with a Trio of Toppings
2 Std. 10 Min