Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g water
- 100 g sunflower seeds
- 200 g blanched hazelnuts, toasted
- 1 pinch fine sea salt (or see variation for sweet version)
- ½ lemon, juice only
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 2327 kJ / 556 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 53 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Mincemeat
15 Min
Browned Chicken Cubes
15 Min
Boiled pasta
20 Min
Steamed Rice
25 Min
Wholemeal Flour Tortillas
1 godz.
Chopped Onions
5 Min
Vegetable Stock Paste
50 min
Sautéed Onions (300 g)
20 Min
Basmati Rice
35 min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 Min
Sautéed Onions (170-200 g)
20 Min