Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g buckwheat grains
- water, for soaking
- 125 g hazelnuts
- 300 g oat flakes
- 80 g honey
- 50 g coconut oil
- 25 g cacao powder
- 50 g goji berries
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 1954 kJ / 467 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 56 g
- Zsír
- 21 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Buttercream Icing
10 Min
Quick Flatbreads
20 Min
Marzipan
10 Min
Thai Red Curry Paste
Nincs értékelés
Grenadine
45min
Soy Dressing
5min
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30 Min
Smoky Paprika Rub
5min
Raspberry Turnovers
2h
Chilli Oil
1h 25 min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5min
Anchovy Breadcrumbs
5min