Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 2 c. à soupe d'huile neutre, et un peu pour le plat à gratin
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 filets de poulet, coupés en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de poivron rouge, détaillé en dés
- 150 g de poivron vert, détaillé en dés
- 150 g de sauce tomate
-
8
tortillas de blé
vagy 8 tortillas de maïs - 200 g de comté, râpé
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2443 kJ / 584 kcal
- Fehérje
- 50.8 g
- Szénhidrát
- 28.8 g
- Zsír
- 29.5 g
- Rost
- 2.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ragoût de poulet colombien
2 Std. 20 Min
Cassoulet au confit de canard
1 Std. 10 Min
Blanquette de veau cuisson lente
2 Std. 10 Min
Carbonade flamande
1 Std. 45 Min
Chili con carne
50min
Sauce marchand de vin
1u. 15min
Couscous royal
1 Std. 20 Min
Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes
2h 35min
Hot dogs
3 Std. 45 Min
Poulet yassa
12 Std.
Jambalaya de poulet
40min
Hamburgers
3 Std. 15 Min