Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

3.4 143 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 2óra 30p

16 sztuk

Összetevők

500 g ziaren orkiszu
350 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych
1 łyżeczka soli
2 łyżki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i blatu
15 g pestek dyni plus dodatkowa ilość do posypania bułek
15 g ziaren słonecznika plus dodatkowa ilość do posypania bułek
20 g siemienia lnianego
30 g otrębów owsianych plus dodatkowa ilość do posypania bułek
mleko do posmarowania bułek (ok. 30 g)

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 150.2 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 617.7 kJ / 147.6 kcal

Zsír 4.2 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 24.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ŚNIADANIE 12 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

20óra

Brioszka z czekoladą

2óra 10p

Żytnie podpłomyki

2óra 10p

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2óra 10p

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3óra 30p

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2óra 40p

Dyniowe chlebki maślane

1óra 5p

Dyniowe cynamonki

3óra 40p

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

2óra 40p

Wrapy à la Cezar

1óra 10p

Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką

2óra 15p

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35p

Összes megjelenítése