Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 115 g de chorizo, pelado y en trozos
- 1 diente de ajo
- 210 g de lentejas limpias y remojadas en agua por media hora
- 1200 g de agua
- 1 ½ cdita de sal fina
- 300 g de puré de tomate
- 1 pizca de semillas de comino
- 5 g de cilantro
- 150 g de plátano macho, cortado en medias lunas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1295.5 kJ / 309.6 kcal
- Fehérje
- 17.3 g
- Szénhidrát
- 41.3 g
- Zsír
- 9.6 g
- Telített zsír
- 3.4 g
- Rost
- 6.4 g
- Nátrium
- 1107.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crema de calabaza
45 Min
Gazpacho
5min
Crema de coliflor con piñones
40 Min
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
2h
Sopa de cebolla
1h 10min
Crema de andaricas
50min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 Min
Crema de camote con hojuelas de camote
40 Min
Crema de espinaca
25 Min
Crema fría de albahaca y piñones
5min
Sopa de chícharo y tocino
30 Min
Sopa de frijol y hoja de aguacate
8 Std. 50 Min