Eszközök és tartozékok
Croquetes de frango e batata-doce
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
36 unidades
Összetevők
-
flocos de aveia175 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce cortada em pedaços300 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
peito de frango cortado em cubos250 g
-
molho de soja10 g
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota cortado em pedaços150 g
-
ovos batidos2
-
Óleo q.b. p/ fritar
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
131.1 mg
Fehérje
3.4 g
Kalória
236.5 kJ /
56.5 kcal
Zsír
2.1 g
Rost
1 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaguetes
15óra
Tortilha de batata e chouriço
50p
Empada vegetariana
1óra 25p
Piza bolonhesa
1óra 45p
Piza bolonhesa fechada
1óra 15p
Empada de frango e alho-francês
50p
Tartes de alho-francês e cenoura
1óra 15p
Bolachas salgadas de aveia
35p
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1óra 10p
Calzone de cogumelos e mozarela
1óra 40p
Trouxas de legumes
1óra
Croquetes surpresa
40p