Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 gramů mandlí
- 1 jablko, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 hruška, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 pomeranč, oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
- 1 banán, oloupaný, napůl
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 300 gramů bílého jogurtu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 827 kJ / 198 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 4.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1 godz.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40min
Domácí pribináček
10 min
Medové cereální tyčinky
30 Min
Pohankové krekry s černuchou
1 godz.
Quiche s kysaným zelím
1 godz. 30 min
Domácí sezamové tyčinky
1 godz. 35 min
Cuketové bábovičky
50min
Barbie pěna
2 godz. 10 min
Růžovo-zelené roládky
2h 30min
Plněná rajčata
25min