Eszközök és tartozékok
Ovocný salát se sekanými mandlemi
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 porce
Összetevők
-
50 gramů mandlí
-
1 jablko bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 hruška bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 pomeranč oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
-
1 banán oloupaný, napůl
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
300 gramů bílého jogurtu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
6 g
Kalória
827 kJ /
198 kcal
Zsír
9 g
Rost
4.7 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Do krabičky
11 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseČočková pěna
2 godz. 35 min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 min
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15 min
Matcha kuličky
40 min
Madlenky s matchou
45 min
Halloweenské mléčné bulky
5 godz.
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1 godz. 15 min
Mini burgery
2 godz. 40 min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Fermentovaná mrkev
60 godz. 30 min
Halloweenské náhrobky
1 godz. 15 min