Hähnchen-Pasta mit Barbecuesauce

Hähnchen-Pasta mit Barbecuesauce

4.0 555 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Parmesan in Stücken
60 g
Knoblauchzehen
1 - 2
Zwiebeln halbiert
60 g
Olivenöl
20 g
Ketchup
120 g
Worcester-Sauce
15 g
Apfelessig
15 g
Senf
15 g
Chilisauce rot, (z.B. Tabasco)
¼ - 1 TL
Salz
¼ TL
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Stücken (3 cm)
400 g
Wasser
400 g
stückige Tomaten
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Nudeln (z.B. Penne)
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 37 g

Kalória 1916 kJ / 458 kcal

Zsír 12 g

Rost 4.3 g

Szénhidrát 48 g

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