Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 225 g Möhren, in Stücken
- 180 g rote Paprika, in Stücken
- 30 g Sonnenblumenöl
- 40 g Ketchup
- 25 g brauner Zucker
- 20 g Maisstärke
- 55 g Weißweinessig (siehe Tipp)
- 30 g Sojasauce
- 6 - 8 Hähnchenunterschenkel, ohne Haut (ca. 700 g)
-
250
g Reis, parboiled
vagy 250 g Langkornreis - 550 g Wasser
- 50 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen (2 mm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2450 kJ / 585 kcal
- Fehérje
- 33 g
- Szénhidrát
- 73 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 5.4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpinat-Frischkäse-Nudeln
45 min
Möhrennudeln mit Bolognese
35 min
Gyros-Eintopf
50 min
Makkaroni mit Fleischbällchen und Tomaten-Oliven-Sauce
40 min
Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis
45 min
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40 min
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 min
Hendlhaxerl mit lauwarmen Fisolensalat und Cranberrysauce
1 godz. 20 min
Hähnchen mit Reis und asiatischem Gemüse
1 godz.
Schinkenhähnchen mit Weihnachtsrotkohl und Kartoffelpüree
2 godz. 15 min
Mais-Risotto
35 min
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1h 25 min