Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie

4.7 6 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
5 glasses

Összetevők

  • grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
    1
  • oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
    1 ½
  • red grapes frozen in a single layer (see tip)
    150 g
  • lime peeled, white pith and pips removed
    1
  • freshly squeezed lemon juice
    60 g
  • bananas (approx. 200 g), cut in pieces
    2
  • honey (választható) to taste
    2 - 3 Tbsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 1 g
Kalória 399 kJ / 95 kcal
Zsír 0 g
Rost 2.2 g
Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése