Eszközök és tartozékok
Plum and Blackberry Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glasses
Összetevők
-
plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)150 g
-
blackberries, frozen150 g
-
apple (approx. 120 g), cut in quarters1
-
coconut water180 g
-
lime grated zest only1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Fehérje
1 g
Kalória
268 kJ /
64 kcal
Zsír
1 g
Rost
2.8 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Frozen Fruit Smoothies
11 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország