Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glasses

Összetevők

  • plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
    150 g
  • blackberries, frozen
    150 g
  • apple (approx. 120 g), cut in quarters
    1
  • coconut water
    180 g
  • lime grated zest only
    1

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 1 g
Kalória 268 kJ / 64 kcal
Zsír 1 g
Rost 2.8 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése