Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 orange, preferably organic, zest and juice only
- 1 tsp ground coriander
- 1 pinch freshly ground black pepper
- 1 pinch ground ginger
- 650 g chicken (1 whole chicken, see tip)
- 200 g courgettes, cut into slices
- 1 tsp fine salt
- 150 g onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 30 g extra virgin olive oil
- 100 g dry white wine
- 1 sachet saffron powder
-
200
g chicken stock
vagy 200 g water + 1 tsp chicken stock paste, homemade
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2899 kJ / 693 kcal
- Fehérje
- 52 g
- Szénhidrát
- 17.3 g
- Zsír
- 42.5 g
- Rost
- 3.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChilli con carne
40min
Creamy mustard chicken stew
40min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40min
Chicken chorizo and chickpea stew
40min
Cottage pie
1h 15 min
Meatloaf
1h 20 min
Orzo pasta with chicken and pesto
30min
Chicken skewers with peanut satay sauce
2h
Pork tenderloin with mustard sauce
30min
Tomato basil chicken stew
35 Min
Chicken breasts pizzaiola
55min
Beef goulash with bread dumplings
1h 30min