Ugrás a fő tartalomra Keresés
Schinken-Zucchini-Fladen

Schinken-Zucchini-Fladen
4.0 208 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 45p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Teig
  • Haferkleie
    40 g
  • Flohsamenschalen
    20 g
  • Kokosraspeln
    20 g
  • Walnusshälften
    40 g
  • Saure Sahne
    150 g
  • Eier
    2
  • Olivenöl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Natron
    ½ TL
Belag und Fertigstellung
  • Bergkäse in Stücken
    100 g
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • Frischkäse
    200 g
  • Schinkenwürfel
    150 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    2 EL
  • Majoran, getrocknet
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 31 g
Kalória 2850 kJ / 681 kcal
Zsír 57 g
Rost 7.1 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb 63 Recept
Németország
Low Carb 63 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

4.6(2K)

2óra 45p

Schnelle Salami-Pizza mit Käserand

4.7(74)

1óra 50p

Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes

4.4(330)

30p

Krustenbraten mit Malzsauce

4.8(4.7K)

2óra 40p

Kümmelbraten mit Serviettenknödeln und Erdäpfelsalat

4.6(75)

3óra 10p

Coq au vin

4.5(152)

3óra

Rindsrouladen mit Käse-Speck-Fülle

4.5(98)

1óra 40p

Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln

4.9(92)

3óra

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

4.8(1.3K)

1óra 30p

Gebratenes Huhn mit Gemüse

4.6(106)

1óra 10p

Kalbstafelspitz mit Meerrettichsauce und Kartoffeln

4.3(195)

1óra 30p

XXL-Roulade

5.0(2)

4óra

 Összes megjelenítése