Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 50 g Apfelmus, ungesüßt
- 50 g Rapsöl
- 250 g Magertopfen
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- 400 g Dinkelmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 1 TL Backpulver
- 100 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 150 g Mozzarella, in Stücken
- 2 EL Tomatenmark
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- Wasser zum Bestreichen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 769 kJ / 184 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 350 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Fleischstrudel für Suppe
40 Min
Quiche Lorraine
50min
Herzhafter Tannenbaum
1h
Sauerteigpizza mit Porree und Coppa
2 godz.
Speck-Zwiebel-Stangen
1h 20 min
Grusel-Pizza
7h
Blumenkohl-Schnitzel-Quiche
1h 25min
Pizzabrötchen
1h 30 min
Hackfleisch-Käse-Quiche
1h 40 min
Baguette Hawaii
30 min
Schnelle Thunfisch-Pizza
1h
Paprika-Zucchini-Quiche
1h