Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 50 g Apfelmus, ungesüßt
- 50 g Rapsöl
- 250 g Magertopfen
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- 400 g Dinkelmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 1 TL Backpulver
- 100 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 150 g Mozzarella, in Stücken
- 2 EL Tomatenmark
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- Wasser zum Bestreichen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 769 kJ / 184 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 350 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Kürbis-Pizza
1u.
Kürbis-Feta-Quiche
45 min
Zwiebelkuchen
2h 30min
Nudel-Möhren-Auflauf
1u.
Hafer-Kartoffel-Brot
2h 30min
Fleischstrudel für Suppe
40min
Kürbis-Süßkartoffel-Auflauf
1h 40min
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1u. 45min
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1u.
Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Häckerle
1h 30 min
Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken
2h 50min
Mandel-Joghurt-Brot
1u. 20min