Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 50 g Apfelmus, ungesüßt
- 50 g Rapsöl
- 250 g Magertopfen
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- 400 g Dinkelmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 1 TL Backpulver
- 100 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 150 g Mozzarella, in Stücken
- 2 EL Tomatenmark
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- Wasser zum Bestreichen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 769 kJ / 184 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 350 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Fleischstrudel für Suppe
40 min
Brokkolistrudel mit Schinken und Käse
40 min
Gemüse-Käse-Muffins
1 godz.
Quiche Lorraine
50 min
Fatayer mit Käse und Minze
1hod. 5min
Kartoffelpizza
1h 10min
Bären-Muffins
1hod. 5min
Käse-Hotdogs mit Sesam
1h 40min
Deftige Ofenpalatschinken
30 min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1h 50min
Mini-Quiches mit Schinken
2h
Mini-Calzoni mit Schinken und Zucchini
1 godz. 45 min