Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Zaatar
- 15 g de flor de jamaica
- 1 cucharadita de semillas de comino
- 1 cucharadita de pimienta de cayena molida
- ½ cucharadita de sal de grano
- 20 g de ajonjolí blanco, tostado
Jocoque preparado
- 25 g de cebolla morada
- 5 g de chile serrano
- 8 hojas de hierbabuena
- 230 g de jocoque
- ½ cucharadita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 15 g de aceite de oliva
Huevos
- 40 g de mantequilla sin sal
- 8 huevos
-
8
aceitunas negras deshuesadas
vagy 8 aceitunas negras deshuesadas - 8 piezas de pan árabe de comino, ver receta en sección Básicas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 2532 kJ / 603 kcal
- Fehérje
- 28 g
- Szénhidrát
- 68 g
- Zsír
- 30 g
- Rost
- 7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTortitas de vainilla y canela
30 dk
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 dk
Smoothie proteico con espinacas
Nincs értékelés
Tostadas de pan integral con aguacate
15 min
Batido de yogurt y frutos rojos
5 dk
Hotcakes de aguacate
Nincs értékelés
Avena con plátano y miel
Nincs értékelés
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Nincs értékelés
Omelette ligero de claras con verduras
30 dk
Mermelada cruda de frutos rojos
15 min
Yogur con plátano y chía
5 dk
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min