Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g Parmesan cheese, rind removed and cut in pieces (3 cm) (választható)
- 2 slices stale white bread, torn in pieces
- 200 g fresh spinach leaves
- 1 lemon, thin peelings of skin only (2 pieces, 1 cm x 5 cm)
- 120 g onions, quartered
- 140 g smoked lean bacon, cut in pieces
- 20 g extra virgin olive oil
- 180 g feta cheese, cut in pieces (1 cm)
- 2 Tbsp toasted pine nuts
- ⅛ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 6 - 8 fresh portobello mushrooms, wiped clean and stalks removed
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 953 kJ / 227 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 5.3 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Simple Granola
25 min
Banana and Oat Muffins
35 min
Porridge with Fresh Fruit
10 min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 min
Chocolate Chia Pudding
10 min
Porridge with Pear Compote
25 min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 min
Spirulina Smoothie
5 min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 min
Berry Smoothie
5 min