Kotlety mielone

Kotlety mielone

4.7 4.7K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
8 sztuk

Összetevők

  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • olej rzepakowy do smażenia
  • 50 g białej bułki, czerstwej
  • 50 g mleka
  • 1 jajko
  • 500 g mięsa wieprzowego (np. łopatka lub szynka), bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • bułka tarta do panierowania (ok. 50 g)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 229.9 mg
Fehérje 12.3 g
Kalória 921.3 kJ / 220.2 kcal
Zsír 16.7 g
Rost 0.5 g
Telített zsír 5.5 g
Szénhidrát 4.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése