Eszközök és tartozékok
Zucchini and Cheese Soufflés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
8 portions
Összetevők
-
oil plus extra to grease½ oz
-
Parmesan cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)3 oz
-
white onions quartered (approx. ½ large onion)3 ½ oz
-
garlic clove1
-
zucchini peeled, cut into pieces (approx. 2 in.) (approx. 1½ medium zucchini)10 ½ oz
-
salt½ tsp
-
whole milk2 ½ oz
-
all-purpose flour3 ½ oz
-
large eggs2
-
raclette cheese cut into 8 equal pieces2 ½ oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
741 kJ /
177 kcal
Zsír
9 g
Rost
1 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cheese Please!
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSouthwest Quinoa
40p
Asparagus with Cashew Cream
20p
Brown Sugar Baked Beans
45p
Waldorf Salad
15p
Black Beans
30p
Texas White Bean Salad
15p
Chinese Blistered Green Beans
25p
Cauliflower with Pea Purée
40p
Purple Cabbage with Pecan Salad
15p
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30p
Steamed Chinese Vegetables
40p
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20p