
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g Farfalle
- 1 Glas Cornichons (Abtropfgew. 110 g)
- 200 g gekochter Schinken in Stücken
- 200 g rote Paprika in Stücken
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 300 g Cherry-Tomaten halbiert
Dressing
- 1 Bund Petersilie ohne Stiele
- 400 g Naturjoghurt
- 30 g Olivenöl
- 15 g Senf mittelscharf
- ¼ TL Zucker
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 315 kcal / 1319 kJ
- Fehérje
- 15 g
- Zsír
- 8 g
- Szénhidrát
- 43 g
- Rost
- 4.6 g