Eszközök és tartozékok
Tirabeques crujientes y picantes
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 raciones
Összetevők
-
10 g de azúcar moreno
-
6 dientes de ajo
-
10 g kion
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de tirabeques frescos y tiernos
-
10 g de vinagre de arroz
-
40 g salsa de soja
-
½ cucharada de semillas de sésamo negro
-
½ cucharada de semillas de sésamo blanco
-
½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
3.49 g
Kalória
736 kJ /
176 kcal
Zsír
14.15 g
Rost
3.18 g
Szénhidrát
8.58 g
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Cocina vegetariana
12 Recept
Spanyolország
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