Tirabeques crujientes y picantes

Tirabeques crujientes y picantes

4.5 33 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 raciones

Összetevők

10 g de azúcar moreno
6 dientes de ajo
10 g kion
40 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de tirabeques frescos y tiernos
10 g de vinagre de arroz
40 g salsa de soja
½ cucharada de semillas de sésamo negro
½ cucharada de semillas de sésamo blanco
½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
1 cucharada de aceite de sésamo tostado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 3.49 g

Kalória 736 kJ / 176 kcal

Zsír 14.15 g

Rost 3.18 g

Szénhidrát 8.58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina vegetariana 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortillitas de calabacín

20p

Arepas con queso

50p

Arepas

50p

Mantequilla aromatizada

2óra

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

2óra 15p

Dumplings con queso cheddar

50p

Níscalos guisados

30p

Calabacín confitado

40p

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30p

Albóndigas de champiñones con salsa

1óra 20p

Frijoles con chorizo

15p

Brócoli al limón con costra de tomillo

40p

Összes megjelenítése