Eszközök és tartozékok
Bohnen-Tomaten-Salat
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
grüne Bohnen, frisch halbiert200 g
-
Anis¼ TL
-
Olivenöl1 TL
-
Zitronensaft40 g
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Datteln, entsteint3
-
1 TL HonigAhornsirup1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
rote Zwiebel in Ringen1
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft1 Dose
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
16 g
Kalória
1256 kJ /
300 kcal
Zsír
4 g
Rost
17.1 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Leichte Küche
11 Recept
Németország
Németország
Leichte Küche
11 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHaferflocken-Käse-Puffer
40 min
Kürbis-Bruschetta
20 min
Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat
40 min
Vitello Tonnato
24 godz.
Pintxo Donosti
5 min
Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce
1 godz.
Oliviersalat
3 godz.
Champignons mit Blattspinat-Füllung
40 min
Auberginen-Bulgur-Salat
1 godz. 30 min
Patatas Bravas mit Chorizo
1 godz. 15 min
Muscheln mit Sahnesauce
30 min
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40 min