Eszközök és tartozékok
Kurczak garam masala
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porcje
Összetevők
Przyprawa garam masala
-
1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżka kminu rzymskiego, mielonego1 łyżka nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki goździków
-
2 ½ łyżki kardamonu, mielonego
-
2 łyżki curry, mielonego
Kurczak garam masala
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów świeżych, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu gęstej
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 g cukru
-
¾ łyżeczki soli
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
521.7 mg
Fehérje
31.3 g
Kalória
1469.5 kJ /
351.2 kcal
Zsír
17.2 g
Rost
5.2 g
Telített zsír
8.7 g
Szénhidrát
19.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGalette z kurczakiem dla całej rodziny
1óra 55p
Karbonatki
30p
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1óra 10p
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50p
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4óra 45p
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55p
Pulpety z wołowiny i kiełbasy wieprzowej
45p
Kurczak w sosie satay
30p
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1óra
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40p
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1óra 5p
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1óra