Kompatibilis verziók
Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Masa
- 220 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca
- 400 g de harina de fuerza (y algo más para trabajar la masa)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
Relleno
- 2 cebollas en cuartos (aprox. 400 g)
- 50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
- 300 g de acelgas (hojas y parte de la penca) troceadas
- 150 g de chorizo en rodajas
- 120 g de panceta fresca de cerdo en dados (1-2 cm)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1043 kJ / 250 kcal
- Fehérje
- 8.84 g
- Szénhidrát
- 9.28 g
- Zsír
- 19.68 g
- Rost
- 1.62 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBollitos para la cena
1 Std. 40 Min
Pizza de coliflor
40 min
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1j
Panecillos tiernos para desayuno
2 godz. 20 min
Galletas corazón
1j
Pizza con bechamel de espinacas
1h 10 min
Panecillos de zanahoria y semillas
15h
Pudin de brócoli
1j
Brioche de calabaza
1 Std. 40 Min
Bollos brasileños de queso
40 min