Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g di gocce di cioccolato fondente
- 15 g di uvetta sultanina
- 30 g di zucchero di canna
- 30 g di riso soffiato al cioccolato
- 100 g di corn flakes
- 400 g di frutta mista essiccata (vedere consigli)
- 3 cucchiai di yogurt bianco naturale
- 3 cucchiai colmi di miele
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 958 kJ / 229 kcal
- Fehérje
- 3.5 g
- Szénhidrát
- 55 g
- Zsír
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Porridge con frutta fresca
15 Min
Nuggets di sogliola
40 Min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1h 10min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1 Std.
Cracker ai semi senza glutine
1 Std.
Tofu di lenticchie rosse
8 godz. 30 min
Crocchette di sgombro e patate
1 Std. 15 Min
Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive
1 Std. 40 Min
Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)
Nincs értékelés
Muffin di pane al mais e formaggio (senza glutine)
45min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30min