Legumes salteados

Legumes salteados

5.0 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 porções

Összetevők

dente de alho
10 g
azeite de oliva extra virgem
10 g
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Fehérje 1 g

Kalória 151 kJ / 36 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ABC da Thermomix™ 178 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de batata (Modo descascar)

45min

Feijão-verde e batata com vinagrete

35min

Salada de batata com vinagrete de ervas

45min

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40min

Feijão de óleo de palma

20min

Arroz com ervilhas

25min

Arroz branco modo Panela de Arroz

35min

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Nenhuma avaliação

Massa cozida

Nenhuma avaliação

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10min

Purê de couve-flor

Nenhuma avaliação

Arroz de linguiça e castanha portuguesa

Nenhuma avaliação

Összes megjelenítése