Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g batata Asterix, descascada, cortada em rodelas (0.5 cm, ver dica)
- 1 c. chá de sal
- 350 g leite
- 30 g manteiga, cortada em pedaços
- 1 - 2 pitadas de noz-moscada em pó
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porção
- Kalória
- 1245 kJ / 297 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 43 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 3 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLegumes a vapor com molho de tomate
30min
Pão de alfarroba
1h 35min
Puré de couve-flor
1h 10 min
Esparregado da Sena
15 Min
Milho frito
24 Std.
Puré de batata
45 Min
Arroz de cenoura
30min
Naan
1h
Salada de quinoa e legumes
45 Min
Salada coleslaw - TM6
10min
Queijo gratinado com batatas
1h
Arroz jasmine
35min