Farinha de cereais ou leguminosas

Farinha de cereais ou leguminosas

5.0 2 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
250 g

Összetevők

  • cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
    250 g
    250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 11.6 g
Kalória 1242 kJ / 297.2 kcal
Zsír 2 g
Rost 13.2 g
Szénhidrát 59.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése