Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 oz olive oil plus extra to grease
- 8 ½ oz brown rice
- 3 oz pitted dates
- 5 oz dessert apples (e.g. Pink Lady), quartered
- 1 ½ tsp gluten-free baking powder
- 1 tsp baking soda
- ½ tsp xanthan gum
- ½ tsp salt
- 2 oz sugar
- 3 oz chopped walnuts
- 3 large eggs
- 3 ½ oz water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 slice
- Kalória
- 175 kcal / 731 kJ
- Fehérje
- 3.2 g
- Zsír
- 8.8 g
- Szénhidrát
- 20.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
