Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 12 隻 草蝦仁, 去腸泥
- 1 顆 蛋白
- 1 茶匙 鹽
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 太白粉
- 1 茶匙 白胡椒粉
- 15 克 油
- 15 克 蒜頭
- 30 克 蘆筍, 切段(約5公分)
- 12 粒 新鮮荔枝, 去殼、去核
- 50 克 新鮮鳳梨, 去芯、切塊
- 50 克 芒果, 切塊
- 50 克 牛奶
- 12 片 蕃茄, 切片
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 個
- Kalória
- 155 kJ / 37 kcal
- Fehérje
- 3.6 g
- Szénhidrát
- 2.4 g
- Zsír
- 1.6 g
- Rost
- 0.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
