Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Dip ogórkowy
- 300 g ogórków, zielonych lub gruntowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 250 g serka kremowego, śmietankowego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżka mieszanych ziół, świeżych, drobno pokrojonych
vagy 1 łyżka mieszanych ziół, suszonych
Nuggetsy z kurczaka
- 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 ząbek czosnku
- 90 g białego chleba tostowego, w kromkach, pokrojonego na kawałki
- 90 g serka kremowego, śmietankowego
- 70 g mleka
- 1 - 2 jajka, do panierowania
- bułka tarta, do panierowania
- olej, do smażenia
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 2464.6 kJ / 589.1 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 37.1 g
- Zsír
- 35.4 g
- Telített zsír
- 18.2 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 1692.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePieczona szynka (kulka)
50 godz.
Kotlety z mięsa z rosołu
30 Min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40 Min
Bigos staropolski
1 godz. 35 min
Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40 Min
Rolada ze schabu
5 godz. 15 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 Min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 Min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 Std.
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 Std.
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 Min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 Min