Smoked Mackerel and Watercress Dip

Smoked Mackerel and Watercress Dip

5.0 3 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
15 oz

Összetevők

  • smoked mackerel skin removed
    8 oz
  • watercress leaves only
    1 oz
  • cream cheese
    3 ½ oz
  • plain yogurt low fat, unsweetened
    2 ½ oz
  • mustard powder
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • lemon juice
    ½ oz
  • salt to taste
    1 pinch

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 3 oz

Fehérje 12 g
Kalória 632 kJ / 151 kcal
Zsír 10 g
Rost 0 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése