Eszközök és tartozékok
Artichoke and Butterbean Dip
Előkészítés 5p
Összesen 10p
38 oz
Összetevők
-
artichoke hearts3 ½ oz
-
garlic clove1
-
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)8 oz
-
ground cumin½ tsp
-
lemon juice½ oz
-
plain yogurt unsweetened4 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 oz
Nátrium
139.9 mg
Fehérje
2.5 g
Kalória
170.6 kJ /
40.8 kcal
Zsír
0.7 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
6.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Great to Share
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok